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Ergotherapie - durch Betätigung und Klientenzentrierung Teilhabe verbessern
Ergotherapie - durch Betätigung und Klientenzentrierung Teilhabe verbessern , Perfekter Theorie-Praxis-Transfer "Frau M. geht wieder ins Museum" - nur eine von 35 realen Fallgeschichten, die Ihnen die international bekannte Ergotherapeutin Ellen Romein und ihre Mitautorinnen in diesem Buch vorstellen. Ellen Romein steht wie keine andere für das derzeitige Paradigma in der Ergotherapie. Erleben Sie die betätigungs- und klientenzentrierte Arbeitsweise sehr anschaulich und mit allen Problemen und Unschärfen. Holen Sie sich Anregungen, wie Sie eigene Lösungen finden und so Ihre Klienten und Klientinnen individuell unterstützen können: verschiedene therapeutische Settings wie Krankenhaus, Kindergarten, Altenheim oder zu Hause jeweils mit Betätigungsanamnese und -zielen, Teilhabestatus und Maßnahmenplan unter Berücksichtigung von Rahmenbedingungen wie sozialem Umfeld oder Umweltfaktoren Dieses Buch richtet sich an erfahrene Praktiker, Berufsanfänger, Lehrende sowie Studierende und Auszubildende. Mit einem Geleitwort von Helene J. Polatajko. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210707, Produktform: Leinen, Redaktion: Romein, Ellen, Seitenzahl/Blattzahl: 452, Abbildungen: 40 Abbildungen, Keyword: Betätigung; Betätigungsanamnese; Betätigungsorientierung; Betätigungszentrierung; Betätigungsziele; CMOP-E; CO-OP; COPM; Ergotherapie; Klientenzentrierung; PEOP; Tagesprofil; Teilhabe; Teilhabe- und Betätigungsstatus; modellbasiert; teilhabeorientiert, Fachschema: Ergotherapie - Beschäftigungstherapie, Fachkategorie: Ergotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 244, Breite: 178, Höhe: 28, Gewicht: 1224, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2522988
Preis: 50.00 € | Versand*: 0 € -
Deckers, Jeannette: Soforthilfe - Deutsch: Ausdruck und Stil verbessern
Soforthilfe - Deutsch: Ausdruck und Stil verbessern , Was tun, wenn man bei Schülerinnen und Schülern Lücken im Grundwissen entdeckt, die das Vorankommen behindern? Hier setzt die Soforthilfe an: Jede Kopiervorlage enthält ein in sich abgeschlossenes Lernmodul - übersichtlich aufbereitet, selbsterklärend und mit Lösungen versehen. So können die Lernenden ihre individuellen Wissenslücken weitestgehend eigenständig schließen. Auch sehr gut geeignet zum Fordern leistungsstarker Schüler/-innen, die mit der Soforthilfe neue Inhalte selbstständig erarbeiten können. Die Lernmodule sind zum selbstständigen Arbeiten geeignet selbsterklärend und mit Lösungen versehen kleinschrittig und überschaubar aufbereitet lehrwerkunabhängig punktuell einsetzbar, um Wissenslücken sofort zu schließen durch verschiedene Niveaustufen in der gesamten Sekundarstufe einsetzbar , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 30.50 € | Versand*: 0 € -
Böhmer, Wolfgang: Managementsysteme für Informationssicherheit (ISMS) mit DIN EN ISO/IEC 27001 betreiben und verbessern
Managementsysteme für Informationssicherheit (ISMS) mit DIN EN ISO/IEC 27001 betreiben und verbessern , Das Betreiben eines zertifizierten Managementsystems für Informationssicherheit (ISMS) ist nicht nur sinnvoll, sondern für einige Branchen auch gesetzlich vorgeschrieben. Die ISO/IEC-27000-Reihe bietet einen Rahmen, in dem die Maßnahmen und Ziele, Verantwortlichkeiten und Kontrollmöglichkeiten festgelegt sind. Das vorliegende Buch versteht sich als Arbeitshilfe zur Erfüllung der Anforderungen. Die 2. Auflage berücksichtigt dabei auch die Änderungen, die sich aus den Normrevisionen in der Normenreihe ergeben. Der Beuth Praxis-Band gibt einen Überblick über das Normungsumfeld der ISO/IEC-27000-Reihe und die Funktion und Bedeutung der einzelnen Normen. Er erläutert Zusammenhänge und gibt konkrete Hinweise zu Implementierung und Betrieb des ISMS, zudem thematisiert es die erfolgreiche Re-Zertifizierung. In der 2. Auflage wurden sämtliche Kapitel aktualisiert an die aktuell gültigen Normen angepasst. Zwei Kapitel, die sich mit der Bewertung und Optimierung von ISMS befassen, wurden erheblich erweitert; das Kapitel über kritische Infrastrukturen ergänzt. Folgende Themenbereiche finden sich unter anderem in diesem Praxis-Band: Rechtliche Rahmenbedingungen Betriebsdokumentation nach ISO/IEC 27001:2013 Risikomanagement Ressourcen u.v.m. Das Buch richtet sich an: Sicherheitsverantwortliche, Beratende, IT-Service-Provider, Studierende und Quereinsteiger*innen, Managementsystembeauftragte (insbesondere in Energieversorgungsunternehmen) , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 68.00 € | Versand*: 0 € -
Hanföl naturrein (250 ml) – Kaltgepresstes Öl für Gesundheit & Pflege
Hanföl naturrein (250 ml) – Kaltgepresstes, nährstoffreiches Öl für Gesundheit und Wohlbefinden Hanföl naturrein (250 ml) ist ein hochwertiges, kaltgepresstes Öl aus 100% natürlichen Hanfsamen. Es ist reich an wertvollen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens beitragen. Durch das schonende Kaltpressverfahren bleiben die natürlichen Nährstoffe und der nussige Geschmack des Hanföls erhalten, was es ideal für den täglichen Gebrauch in der Küche oder zur Hautpflege macht. Ob als gesunde Ergänzung zu Salaten, Smoothies oder zur äußeren Anwendung – dieses naturreine Hanföl fördert die Vitalität und sorgt für ein ausgeglichenes Wohlbefinden. Vielseitiges Hanföl für eine gesunde Ernährung und Pflege Das Hanföl naturrein ist ein wahres Superfood. Mit seinem hohen Gehalt an essentiellen Fettsäuren wie Omega-3 und Omega-6 sowie wertvollen Vitaminen wie Vitamin E, unterstützt es den Körper in zahlreichen Funktionen. Diese Fettsäuren sind essenziell für das Herz-Kreislauf-System, wirken entzündungshemmend und tragen zur Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels bei. Darüber hinaus ist Hanföl ein hervorragender Nährstofflieferant für die Haut und kann zur Linderung von Hautirritationen, Trockenheit und sogar als Pflege bei Hautproblemen wie Neurodermitis verwendet werden. Dank seiner Vielseitigkeit ist Hanföl sowohl für die innere Anwendung als auch für die äußere Hautpflege ideal geeignet. Vorteile des Hanföls naturrein (250 ml) Reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren: Fördert die Herzgesundheit und unterstützt das Immunsystem. Hautpflege: Ideal zur Linderung von Trockenheit und Hautirritationen, auch bei Neurodermitis. Kaltgepresst: Schonende Verarbeitung für den Erhalt wertvoller Nährstoffe. Vielseitig einsetzbar: Perfekt für die Küche und zur äußeren Anwendung geeignet. 100% naturrein: Frei von künstlichen Zusatzstoffen, Konservierungsmitteln und Gentechnik. Wie Hanföl Ihre Gesundheit unterstützt Die im Hanföl naturrein enthaltenen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren tragen dazu bei, Entzündungen zu reduzieren, das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen und die Gehirnfunktion zu verbessern. Sie wirken sich positiv auf den Cholesterinspiegel aus und unterstützen die Regeneration der Zellen. Auch Vitamin E, ein starkes Antioxidans, trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei und unterstützt das Immunsystem. Dank dieser wertvollen Inhaltsstoffe kann das naturreine Hanföl als tägliche Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung dienen und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Anwendungsmöglichkeiten von Hanföl Das Hanföl naturrein kann vielseitig verwendet werden. In der Küche eignet es sich ideal für die Zubereitung von Salaten, Dressings, Smoothies oder zum Verfeinern von Speisen. Dank seines mild-nussigen Geschmacks ist es eine schmackhafte Bereicherung für die tägliche Ernährung. Zur äußeren Anwendung kann Hanföl direkt auf die Haut aufgetragen werden, um trockene oder gereizte Haut zu pflegen und zu beruhigen. Es hilft dabei, Feuchtigkeit zu spenden und die Haut geschmeidig zu halten. Das Hanföl ist besonders gut verträglich und eignet sich auch für Menschen mit empfindlicher Haut. Warum Hanföl bei Lifevital kaufen? Lifevital bietet das Hanföl naturrein (250 ml) als Teil seines hochwertigen Sortiments an, um Ihnen ein Produkt von höchster Qualität zu liefern. Unser Hanföl wird aus 100% natürlichen Hanfsamen durch Kaltpressung gewonnen, um die wertvollen Nährstoffe zu bewahren. Es ist frei von jeglichen künstlichen Zusätzen und Konservierungsmitteln. Mit Lifevital entscheiden Sie sich für ein reines, naturbelassenes Produkt, das sowohl in der Küche als auch zur Hautpflege vielseitig einsetzbar ist und zu einem gesunden Lebensstil beiträgt. Fazit Das Hanföl naturrein (250 ml) ist die perfekte Wahl für alle, die ihre Ernährung und Hautpflege mit einem natürlichen und nährstoffreichen Öl bereichern möchten. Mit seinem hohen Gehalt an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie Vitamin E unterstützt es die Gesundheit von innen und außen. Ob als Zutat in der Küche oder zur Pflege empfindlicher Haut – dieses Hanföl überzeugt durch seine Vielseitigkeit und Qualität.
Preis: 11.61 € | Versand*: 4.58 €
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Was sind die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten von Wärmflaschen in Bezug auf Gesundheit, Entspannung und Schmerzlinderung?
Wärmflaschen können zur Linderung von Menstruationsbeschwerden, Muskelverspannungen und Bauchschmerzen eingesetzt werden. Sie können auch helfen, Stress abzubauen und eine entspannende Wirkung auf den Körper zu haben. Darüber hinaus können Wärmflaschen bei der Behandlung von Arthritis, Rückenschmerzen und Krämpfen helfen. Sie können auch dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern und die Heilung von Verletzungen zu fördern.
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"Wie funktionieren Körnerkissen zur natürlichen Schmerzlinderung und Entspannung?"
Körnerkissen werden erhitzt und auf schmerzende Stellen gelegt, um die Durchblutung zu fördern und die Muskeln zu entspannen. Die Wärme hilft dabei, Schmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen. Die natürlichen Körner im Kissen speichern die Wärme und geben sie langsam ab, um eine langanhaltende Linderung zu bieten.
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Was sind die verschiedenen Anwendungen und Vorteile von Wärmeflaschen in Bezug auf Gesundheit, Entspannung und Schmerzlinderung?
Wärmeflaschen können zur Linderung von Muskelverspannungen, Menstruationsbeschwerden und Bauchschmerzen eingesetzt werden. Sie helfen auch bei der Entspannung und können Stress reduzieren. Darüber hinaus können Wärmeflaschen bei der Behandlung von Arthritis, Rückenschmerzen und Verstauchungen helfen. Die Wärme fördert die Durchblutung und kann die Heilung von Verletzungen beschleunigen.
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Was sind die verschiedenen Anwendungen und Vorteile von Wärmeflaschen in Bezug auf Gesundheit, Entspannung und Schmerzlinderung?
Wärmeflaschen können zur Linderung von Muskelverspannungen, Menstruationsbeschwerden und Bauchschmerzen eingesetzt werden. Sie helfen auch bei der Entspannung und können Stress reduzieren. Darüber hinaus können Wärmeflaschen bei der Schmerzlinderung bei Arthritis, Rückenschmerzen und Verletzungen helfen. Die Anwendung von Wärmeflaschen kann die Durchblutung verbessern und die Heilung von Verletzungen beschleunigen.
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Sexy Plus Size Dessous Uniform Cosplay Verbessern Sie das Ambiente Weiche Mode Student Uniform Schulmädchen Damen Erotik
Artikelname: Sexy Uniform Material: Polyester Geschlecht: Frau Größe Typ: Regulär Ärmellänge: Lange Ärmel Nachtwäsche Länge: Über dem Knie, Mini Merkmale: Bequem, Cosplay, Silky Größenangaben: Einheitsgröße: Schulter: 36cm/14.2 , Brustumfang: 80cm-116cm / 31.5 -45.67 , Ärmellänge: 17cm/6.7 , Obere Länge: 32cm/12.6 , Taillenumfang: 72cm-85cm/28.35 -33.46 , Kleiderlänge: 28cm/11,02 (Ca.) Anmerkungen: Bitte beachten Sie unsere Größentabelle und wählen Sie die richtige Größe. Aufgrund des Unterschieds bei der Licht- und Bildschirmeinstellung kann sich die Farbe geringfügig von den Bildern unterscheiden. Paket beinhaltet: 1 X-Bow-Tie 1 x oben 1 x Kleid
Preis: 7.23 € | Versand*: 0.0 € -
Laica - Packung mit 8 Bi-Flux-Filtern, die den Geschmack des Wassers verbessern und Kalkablagerungen reduzieren + 2-Liter-Reinigungsbehälter
Der Laica-Wasserfilter verbessert den Geschmack des Wassers, reduziert Stoffe, die den Geschmack und Geruch des Wassers verändern, wie zum Beispiel Chlor, Kalk und andere Elemente, die im Wasser vorhanden sein können. Packung mit 4 Laica Bi-Flux 4 Filtern Jeder Filter hat eine Lebensdauer von 30 Tagen oder 150 Litern. Kartuschen, die mit Krügen anderer Marken kompatibel sind, einschließlich aller Brita-Krüge (außer Brita Style-Krug). Das Laica-Filtersystem ist eine bequeme, kostengünstige und umweltfreundliche Alternative zu Einweg-Plastikflaschen. Alle Laica-Krüge und -Filter sind BPA-frei. Hergestellt in Italien, um die beste Filtration mit dem höchsten Qualitäts- und Sicherheitsstandard zu bieten. Der LAICA Universal-Filter reduziert die Wasserhärte und unerwünschte Stoffe wie einige Schwermetalle. Er reduziert auch Chlor und Chlornebenprodukte wie Trihalomethane, einige Pestizide und einige Herbizide. Der LAICA Universal-Filter ist auch wirksam, um Kalkablagerungen im Wasser zu verhindern, wenn sie im Leitungswasser vorhanden sind. Eine fortschrittliche Formel zur Reduzierung der Wasserhärte und zur Verhinderung der Kalkbildung. Nehmen Sie diesen fantastischen Laica-Wasserkrug mit Filtersystem, umweltfreundlichem Reinigungsgerät und manuellem Filterlebensdauerindikator, einfach zu bedienen und batteriefrei. Hergestellt in Italien. Praktisch, leicht. Passt bequem in die Kühlschranktür. ABMESSUNGEN: 26,5 x 9,3 x 27,2 cm. GEWICHT: 0,6 kg. GESAMTKAPAZITÄT: 2,3 Liter. GEFILTERTES WASSERVOLUMEN: 1,2 Liter. FILTERLEBENSDAUERANZEIGE: Abnehmbarer manueller Indikator.
Preis: 76.99 € | Versand*: 0.00 € -
Falkenberg, Sebastian: Ab sofort besser sprechen - 700+ Techniken & Phrasen: So verbessern Sie Ihre Ausdrucksweise und erweitern Ihren Wortschatz. Inkl. Rhetorik-Übungen und Smalltalk-Leitfaden
Ab sofort besser sprechen - 700+ Techniken & Phrasen: So verbessern Sie Ihre Ausdrucksweise und erweitern Ihren Wortschatz. Inkl. Rhetorik-Übungen und Smalltalk-Leitfaden , Wie Sie sprachlich überzeugen und Menschen begeistern Keine Fertigkeit ist im Privat- und im Berufsleben so gefragt wie die Kunst, wirkungsvoll und gut strukturiert zu sprechen... Permanent sind Sie gefordert, zu überzeugen, Brücken zu schlagen, zu gewinnen und Türen zu öffnen. Doch den wenigsten gelingt es, sich verständlich auszudrücken und den eigenen Redefluss zu kontrollieren. Die Folge sind Nervosität und Unsicherheit, wenn es darum geht, in der Gruppe zu sprechen und die Zuhörenden zu etwas zu bewegen. In den meisten Fällen ist es die Angst vor Misserfolg und Demütigung, die verhindert, dass Menschen das Wort ergreifen. Den Stress, den viele in solchen Situationen empfinden, kann langfristig unüberwindbare Blockaden erzeugen, die verhindern, dass geistreiche Ideen das Licht der Welt erblicken. Sebastian Falkenberg ist davon überzeugt, dass Redeangst mit der optimalen Vorbereitung besiegt werden kann. Der Kommunikationsprofi coacht bereits seit vielen Jahren Menschen, die ihre Rhetorik und ihren Wortschatz aktiv verbessern wollen. Mit seinem Ratgeber bietet er leicht verständliche Techniken an - über das Ausdrucksvermögen und die Körpersprache bis hin zur mentalen Vorbereitung. Mit diesen Inhalten meistern Sie Ihre nächsten Gespräche oder sogar Vorträge: Mit Selbstbewusstsein zum Erfolg: Kapitel 5 unterstützt Sie mit 16 selbstreflektierenden Fragen dabei, Ihre Ziele und Beweggründe besser kennenzulernen, schädliche Glaubenssätze zu verändern und Ihr Selbstbewusstsein nachhaltig zu steigern. Kommunikative Fähigkeiten erhöhen: Kapitel 6 bietet Ihnen diverse Übungen, wie Ihnen Worte schneller einfallen, Sie besser in unterschiedliche Kommunikationsebenen wechseln und wie Sie Ihre mündliche sowie schriftliche Auffassungsgabe erhöhen können. Wortschatzerweiterung kinderleicht: Mit 9 aktiven Übungen in Kapitel 7 gelingt es Ihnen, kontinuierlich Ihre Wortgewandtheit zu verbessern und neue Begriffe und Phrasen wie von selbst in die alltägliche Kommunikation einfließen zu lassen. Wie Sie eine Rede strukturieren: Eine gute Rhetorik zielt darauf ab, Menschen von Ihren Ansichten und Vorschlägen zu überzeugen, sie für sich zu gewinnen und auf sie einzuwirken. Kapitel 9 gibt Ihnen das Rüstzeug an die Hand, um Reden zielgerichtet und spannungsvoll aufzubauen. Gut geübt ist schon gewonnen: 6 Rhetorikübungen in Kapitel 9 machen Sie zum großen Redner. Von der 3x5-Methode, der Stehgreif-Challenge über das Topic-Hopping verbessern Sie Ihre Schlagfertigkeit, Ihren Ausdruck und Ihr Improvisationstalent. Körpersprache richtig sprechen: 80 % der Kommunikation sind auf nonverbale Zeichen zurückzuführen. Finden Sie in Kapitel 11 heraus, wie Sie Ihre Körpersprache so einsetzen, dass Sie auf andere Menschen sofort sympathisch wirken. Wortschatz noch mehr vergrößern: Dehnen Sie Ihren aktiven Wortschatz in 3 Bonuskapiteln noch weiter aus - und zwar mit altsprachlichen Begriffen, die immer noch bildungssprachlich verwendet werden und Ihre Zuhörer ins Staunen versetzen werden. Schach auf der Sprachebene zu spielen ist erlernbar: Wenige Menschen sind von Natur aus erfolgreiche Rednerinnen und Redner, aber alle können sich diese Fähigkeiten aneignen. Ausgerüstet mit Fragetechniken, Argumentationsstrategien, einem überdurchschnittlichen und abwechslungsreichen Wortschatz sowie mit der Anwendung treffsicherer sprachlicher Mittel gelingt es Ihnen, in kurzer Zeit an Sicherheit und Überlegenheit gewinnen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche. (Jopp, Andreas)
Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche. , ++Neue Forschung: Der starke Einfluss von Ernährung auf Psyche & Gehirn. ++Stress weg, mehr Energie und Kopf frei - durch Biostoffe. ++Stabile Psyche: Essen gegen Depressionen. Essen wir uns unglücklich, gestresst, emotional labil und langfristig dement? Können wir uns tatsächlich glücklicher und mental fit essen? Die neue Forschung beweist, wie dramatisch schlechte Ernährung unser Gehirn und die Psyche verändert. Tatsächlich rollt eine Welle psychischer Instabilität und abnehmender Gehirn-Gesundheit auf uns zu. Biostoffe aus der Ernährung regulieren und sanieren seit Millionen von Jahren das Gehirn und halten die Psyche stabil. Gute Ernährung lohnt. Sie wirkt sich direkt auf unser Stressverhalten, unsere Stimmung, unsere geistige Leistung und das Altern unseres Gehirns aus. Erfahren auch Sie: Welche Superfoods das Stresszentrum sanieren und Sie vor Burnout & Depressionen schützen. Warum Entzündungen Depressionen und Gehirnalterung verursachen. Wie antientzündliche Ernährung die Stimmung verbessert und das Gehirn jung hält. Welche Fette die Gehirnleistung & Psyche instabil machen oder verbessern. Wie Darmbakterien unsere Psyche durch Botenstoffe lenken und wie Sie Ihr Mikrobiom wieder fit machen. Wie stark Ernährung Depressionen verbessert. Gehirn & Psyche funktionieren nicht abgetrennt von dem, was wir essen, obwohl dies viele glauben. Genau wie bei der körperlichen Gesundheit wird die geistige und psychische Gesundheit durch Ernährung verändert. Wie wirkungsvoll das funktioniert, beweist die "Nutritional Psychiatry": Depressionen werden mit Ernährung erfolgreich behandelt. Kommen Sie mit auf eine Reise durch Ihr Gehirn, Ihre Psyche und Ernährung. Aktivieren Sie Ihr molekulares Feinlabor fürs Gehirn. Machen Sie den Soft-Reset für Ihre Psyche - mit Happy Food. Andreas Jopp ist Medizinjournalist und Bestsellerautor. Seine Bücher sind in 17 Sprachen übersetzt und standen wochenlang auf den "Spiegel" und "Focus"-Sachbuch-Hitlisten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220910, Produktform: Kartoniert, Autoren: Jopp, Andreas, Seitenzahl/Blattzahl: 210, Keyword: Angststörung; antientzündliche Ernährung; schlafen; Antidepressiva; Darmsanierung; Demenz; Depression, Fachschema: Gesundheit (allgemein)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Diät, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Consult Media Verlag, Verlag: Fuxen, Oliver, Länge: 235, Breite: 155, Höhe: 17, Gewicht: 452, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann Infrarotwärme zur Schmerzlinderung und Entspannung eingesetzt werden?
Infrarotwärme dringt tief in das Gewebe ein und regt die Durchblutung an, was Schmerzen lindern kann. Die Wärme entspannt die Muskeln und fördert die Entspannung des Körpers. Infrarotwärme kann durch Infrarotlampen, Heizdecken oder Infrarotkabinen gezielt eingesetzt werden.
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Wie werden Kräuterstempel zur natürlichen Schmerzlinderung und Entspannung eingesetzt?
Kräuterstempel werden erhitzt und auf schmerzende Stellen am Körper gedrückt, um die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. Die ätherischen Öle und Wirkstoffe der Kräuter dringen dabei tief in die Haut ein und entfalten ihre schmerzlindernde und entspannende Wirkung. Die Anwendung von Kräuterstempeln kann sowohl bei akuten Beschwerden als auch zur Vorbeugung von Verspannungen und Stress eingesetzt werden.
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Wie kann Tiefenwärme zur Schmerzlinderung und Entspannung eingesetzt werden?
Tiefenwärme kann durch Infrarotstrahlung oder Wärmepflaster auf die betroffenen Stellen angewendet werden, um die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. Dadurch werden Schmerzen gelindert und die Muskulatur entspannt. Die Wärme kann auch zur Vorbeugung von Muskelkater oder zur Regeneration nach körperlicher Anstrengung genutzt werden.
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Wie kann man durch verschiedene Atemtechniken seine Entspannung steigern und die eigene Gesundheit verbessern?
Durch bewusstes und tiefes Atmen kann man Stress reduzieren und den Körper entspannen. Atemübungen wie die 4-7-8 Methode oder Bauchatmung können die Sauerstoffversorgung verbessern und das Immunsystem stärken. Regelmäßiges Praktizieren von Atemtechniken kann zu einer besseren mentalen und körperlichen Gesundheit führen.
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